El Magnesio es un mineral clave en nuestro organismo, responsable del correcto funcionamiento de más de 300 funciones de nuestro cuerpo y mente
-Ayuda a tener una mejor salud digestiva, ya que favorece el tránsito intestinal y ayuda a prevenir el estreñimiento.
-Combate el cansancio y la fatiga al contribuir a que las células produzcan y utilicen energía de manera eficiente.
-Además contribuye a tener un sueño reparador al regular la producción de melatonina y de neurotransmisores clave para ayuda a calmar el cerebro y el sistema nervioso, reduciendo la ansiedad.
-Favorece la salud de huesos y músculos porque contribuye a la correcta fijación del calcio y a la contracción y relajación muscular normal.
-Potencia la salud del sistema nervioso gracias a que regula neurotransmisores
